miércoles, 2 de abril de 2014

Ensalada de maiz



Ensalada fresquita y como no, con piña que es muy digestiva y diurética. Yo suelo usar la piña tanto para desayunos, comidas, ensaladas como para postres porque pega con todo. La receta es fácil, económica y muy rica.




Ingredientes:
* 2 tomates duros.
* 4 rodajas de piña
* 1 lata de maíz 
* 2 latas de atún
* Sal
* Aceite
* Vinagre



- Picamos los tomates y dos rodajas de piña. Lo colocamos en una fuente y vertemos la lata de atún, si el aceite es vegetal yo se lo dejo. Echamos el maiz y mezclamos.



- Le agregamos aceite, sal y vinagre al gusto. Yo uso de modena o balsámico. Y para decorar colocamos las otras dos rodajas de piña.

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